本期特邀首都医科医院消化科主任医师尚占民老师为您详解食管裂孔疝的发病机理与预防。
神奇病情引现场猜想，究竟何种疾病如此致命？
胃也能随便跑？食管裂孔疝到底有何奥秘？
食管裂孔疝是指腹腔内脏器（主要是胃）通过膈食管裂孔进入胸腔所致的疾病。食管裂孔疝在膈疝中最常见，高达90%以上，属于消化内科疾病。患者多伴有嗳气、反酸、烧心、呃逆、呕吐等症状，还可引发梗阻、反流性食管炎及上消化道出血。本病可发生于任何年龄，症状的出现随年龄增长而增多。本病在一般人群普查中发病率为0．52%，而在有可疑食管裂孔疝症状者的常规胃肠X线钡餐检查中，食管裂孔滑疝的检出率为11．8%。近年来在X线检查时采用特殊体位加压法，其检出率可达80%。
食管裂孔疝患者在40岁以下很少见，随着年龄的增长，发病率增高。另外，腹内压力的增高，也会使发病率增高，而肥胖是导致腹压增高的重要原因。
“食管裂孔疝究竟如何预防，专家带来养生妙方。
”预防食管裂孔疝应避免长期增高腹腔压力，如腹腔积液、慢性咳嗽、习惯性便秘等，可减少食管裂孔疝的发生。
另外，食管裂孔疝也可以通过饮食的调整来改变病情的发展，下面我们一起来了解一下食管裂孔疝患者的饮食注意事项。
食管裂孔疝患者应减少食量，以高蛋白、低脂肪饮食为主，如蔬菜、大豆制品等。进餐时，应少饮汤汁、饮料，以减轻胃部膨胀，避免饮用咖啡、巧克力、饮酒等。饭后不要急于活动，不宜弯腰，也不要立刻坐着或躺下，应稍稍散步，待食物消化后再行坐卧。
食物应以炖、煮、氽、蒸、烩、溜等方法为主，尽量少吃和不吃油炸食品。肥胖者应减少热能的摄入，减轻体重，适当的控制食糖和甜食肥肉奶油的摄入，防止过胖。
