写在前面每个孩子来到人世间，不论从心理上还是身体上，都要适应这个世界，适应身边的环境。只有适应了，才能用健康的心理和身体，在这个世界上精彩的活着。在适应的这个过程中，会有痛苦，会付出代价。孩子，这些都需要你要独立面对。作为妈妈的我，会坚持不懈的学习下去，希望用正确的认知鼓励你、支持你、帮助你、陪伴你。作为妈妈，除了恐惧发烧，其次莫过于咳嗽了，且不说一声声咳嗽让人听着心疼，一联想到肺炎就让妈妈胆颤心惊。接下来，从牛牛咳嗽的症状谈起，看如何轻松应对宝宝咳嗽。咳嗽症状过完暑假，牛牛三岁多了，9月6日，安排入园。第一天入园（周二）孩子比较好奇，没有怎么哭。第二天开始哭，找妈妈，觉得幼儿园不好玩，嗓子有点哭哑了。第三天、第四天哭的很凶，觉得幼儿园一点也不美好，情绪很差，不好好吃饭、喝水，也不好好玩，第四天下午开始咳嗽。白天咳嗽不断，晚上几乎不咳嗽，睡的比较安稳。考虑着马上要中秋节了，中秋节得回老家过，为了让孩子尽快好起来，在家护理。首先，饮食做出调整。每天安排素汤面、大米粥、馒头，喝温开水。不洗澡，减少外出，在家几乎不穿衣服。牛牛这几天精神状态非常好，在家玩的不亦乐乎，好像忘记了幼儿园的存在。期间，牛牛舅舅（医生）周日过来看孩子，见孩子不停的咳嗽，听了听后背，说孩子可能气管炎了。我说怎么听出来的？他说听见气管里呼噜呼噜的，紧接着他又说，不过咳嗽完了就没有痰了。我笑着答道：咳嗽就是在排除呼吸系统的垃圾呀。这次咳嗽五天痊愈。自愈原理咳嗽，是为了从呼吸道排除异物而专门设计的一种复杂机制，是一种防御机制。咳嗽时，牵涉到膈肌、胸肌、声带腔互相配合的运动，把粘液和异物从气管向上推送到达咽喉的后部，或者吐出去，或者吞入胃中，让那里的胃酸杀死大部分细菌。咳嗽不是对机体的某种缺陷的无可奈何的一种反应，它是由自然选择留下的一种互相配合的防御活动。过度的镇咳，有可能死于肺炎。——摘自《我们为什么会生病——达尔文医学的新观念》一书中第一章：疾病的奥秘。科学护理01为什么要忌口？忌口高铁：地球上几乎所有生物的生存都离不开铁，得到铁就意味着生存。对于病原而言，体内游离的铁元素过多，为它们提供了饕餮大餐。——摘自《病者生存》第一章：走出健康误区——不易盲目补铁所有食物都含铁，病原感染要忌口高铁食物。忌口发物：容易诱发哮喘。忌口甜食：甜食降低免疫力，甜生痰。忌口油腻：肉生痰。忌口辛辣刺激：会加重咳嗽。忌口零食饮料：添加剂增加身体负担。02咳嗽期间能吃什么？主食：大米粥、糙米粥、面条、馒头蔬菜：油菜、菜花、冬瓜、西蓝花、白菜、西葫芦、丝瓜水果:柠檬、柚子提示：因为VC是抗体的燃料，营养在完整的食物里，推荐高VC低铁、低糖的水果，其他不建议。03不同宝宝怎么吃？如果是已经添加辅食的宝宝，以上食物做成宝宝能接受的性状吃。PS：奶粉属于高铁食物，咳嗽期间忌口不吃。如果是母乳宝宝，母乳妈妈需要忌口，饮食清淡，食补VC（每天半个柚子或者一两个橙子）过奶给宝宝。PS：腹泻不补VC。少穿盖，千万不要捂热。04穿盖有什么要求吗？少穿盖，后脖子温干、四肢微凉正常。减少外出，宝宝生病需要休息。不洗全身澡，防止受凉，加重症状，但是可以洗手、脸、脚和屁股，保持卫生。咳嗽十问问题1白天咳晚上咳，咳吐了，咳的吃不下饭，睡不好觉，怎么办？请再次读“自愈原理”，咳嗽就是保洁员，正在排除呼吸系统垃圾，还你一个干净卫生的呼吸系统。你屋子里很脏，难道你嫌吵，就让保洁员停止打扫吗？呼吸系统有痰，有咳嗽就不怕，肺癌病人有几个会咳嗽的？治疗咳嗽，最好的办法是姑息咳嗽。亲仁育儿问题2宝宝小不会吐痰，咳嗽出来的痰咽到肚子里了，怎么办？小宝宝不会吐痰，正常的，咽到肚子里，胃酸会杀死大部分病菌，然后随大便排出体外。亲仁育儿问题3咳嗽这么厉害，抗病毒药物能用吗？90%以上是病毒感染引起的咳嗽。病毒没有特效药，抗病毒药物对细胞的分化都有抑制作用，通过抑制来治疗。并且抗病毒药物有三个副作用：致癌、致畸、致突变。不是用来救命的话，不建议用抗病毒药物。亲仁育儿问题4一咳嗽就吃药，吃着吃着又成了支气管炎、毛细气管炎或者肺炎，怎么办？有的是过敏性咳嗽，怎么办？这些名称都是西医给起的，舍本逐末，这些情况出现症状都是咳嗽，咳嗽的作用已经在前面解释清楚。所以，用药干预，要么咳嗽更厉害，要么帮助病毒，将其留在体内。反思过敏性咳嗽的用药史，药物副作用将不再轻易被忽略。咳嗽还有修复伤害的作用，不论何种咳嗽，一样护理，剩下的交给时间。亲仁育儿问题5有细菌性肺炎吗？细菌性肺炎怎么办？除了咳嗽，还出现面部青紫、呼吸困难，三凹、黏液血性痰、铁锈色痰、脓性痰等症状，怀疑细菌性肺炎，建议做痰培养。如果确定是无污染的情况下培养出来的致病菌，用药、并遵医嘱。亲仁育儿痰液标本尽可能在应用抗生素前采集。直接涂片，光镜下观察细胞数量，每低倍视野鳞状上皮细胞10个，白细胞25个，或鳞状上皮细胞/白细胞1：2.5，可作为“合格”标本接种培养。痰定量培养分离的致病菌或条件致病菌浓度≥cfu/ml，可认为是肺炎的致病菌；≤cfu/ml，则为污染菌；介于两者之间，应重复痰培养。连续二次分离到相同细菌，浓度～fu/ml，可认为是致病菌。——来自“百度百科”提醒：血常规、听诊、拍片判断出细菌性肺炎都不靠谱，最靠谱的方法是“痰培养”，如果技术支持也可以做血和胸腔积液培养。不论何种培养，需排除操作过程中细菌的污染。问题6咳嗽自愈需要几天？不用药，严格护理的话，一般咳嗽10-14天痊愈。其中，第4-6天是高峰期，过了高峰期，很快就好。亲仁育儿问题7如何预防咳嗽？注意平时喂养要清淡，不过过度。现在的宝宝正常饮食不缺营养，不要刻意补充肉蛋奶糖，零食饮料也要杜绝。还要坚持少穿少盖，有一种冷叫“你妈觉得你冷”，宝宝时刻处于发育中，新陈代谢旺盛，最怕热。“要想小儿安，三分饥与寒”，坚持凉带与忌口，多参加室外活动，宝宝会越来越健康。亲仁育儿问题8宝宝咳嗽忌口那么严格，营养会不会跟不上？咳嗽的作用原理如果你已经清楚，你是帮助保洁员呢？还是继续在脏屋子里扔垃圾？我想我们都会帮助保洁员，不会帮倒忙，严格忌口就是帮助机体对抗病原。一般咳嗽是感冒引起的，中医里认为是外感病的一种，宝宝感冒咳嗽期间胃口就是不太好，这也是机体的自我防御，自我保护，五谷为养，吃米面营养是够的，不需要担心。咳嗽好了继续忌口巩固一周，即可恢复正常饮食。亲仁育儿问题9什么时候去看急诊？咳嗽期间出现发绀、胸痛、呼吸困难、面部青紫等症状去看急诊。一般来说，严格忌口不会出现这种情况。亲仁育儿问题10宝宝咳嗽自愈期间还是很纠结，请问怎么联系你？有问题好随时沟通。如果想联系我们，请在
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