关心你和你的宝宝
最近换季、天气早晚温差大，宝宝抵抗能力差，很容易引起感冒发烧，尤其很多家长反映，宝宝去幼儿园后更容易生病，医院呼吸科、儿科等门诊人数激增。
为何流感病人会增多?流感与普通感冒有何区别?如何防止流感发展为重症?平日家长应当如何来护理、预防?别着急，小编来帮你一一攻破：
“我的宝宝患流感,已经连续请假15天在家休养了。”没想到此次流感那么严重,孩子所在的幼儿园小班,本有28人,最近一个月来,从没到齐过,每天都有因发烧、咳嗽、流鼻涕请假的,最高峰时,全班有21名同学请假看病、隔离休养。”
“持续高烧、最高烧到40摄氏度、流感还合并细菌感染,医院就诊了……”
宝宝病了最焦急的当数家长，一医院的大有人在，半夜三更心急火燎挂急诊的也为数不少，“经常晚上候诊人数达二三百人,排队得等待几小时以上。”
对话儿科医生
Q：感冒与流感有何区别?
A：两者症状很像,都是发烧、咳嗽、流鼻涕、头痛、乏力，但也有一些其他表现不尽相同，妈妈要综合判断：
Q：什么情医院？
A：不是所有的感冒症状都有必要看医生。“如果是单纯流鼻水、咳嗽，没有发烧，医院。”医院内流感病人多，医院有可能增加感染流感的风险。
体弱、抗拒力差的宝宝和老人患上流感后很容易演化为重症，“如果流感合并细菌感染的时候,，尤其危险。”双重感染后引起连锁炎症反应，易引起重症。例如流感合并肺炎后，会引起肺间质改变、肺泡炎，后遗症都很严重，有些引起呼吸困难、胸腔积液等。
流感病人以对症处理为主，也不用太恐慌。发烧就退烧，咳嗽吃咳嗽药。
如果能在流感病发的48小时之内确诊，服用一些抗滤过性病原体的药物，可以有效抑制流感症状的恶化。所以，尽快确诊宝宝是否患了流感尤为重要。
如果宝宝出现精神状态不好，如四肢酸软、呼吸急促、呼吸快、持续高烧不退等症状，一定要抓紧去看医生，这是可能演化为重症的迹象。
另外如果宝宝有基础性疾病，比如说有先天性心脏病、高热惊厥史或营养不良，一旦出现持续高烧，超过三个小时，是要看医生的。
Q：宝宝流感应该如何用药：
A：宝宝流感如何用药，来听听崔玉涛医生的建议。
Q：为何流感容易合并细菌感染?
A：流感病毒主要通过空气、飞沫传播，流感病人间会互相传染，感染流感病毒后：宝宝发烧，支气管粘膜、喉咙充血，身体抵抗力下降，一旦免疫力遭到破坏。不仅病毒入侵身体，空气中的细菌也会进来，可能会合并细菌感染。
Q：为何流感宝宝往往咳嗽很厉害?
A：流感宝宝往往都会咳嗽，烧退了通常咳嗽更加厉害。从医学角度解释是：患儿血管神经纤维暴露了，敏感性高、所以会咳嗽，另外就是药物将病毒、细菌杀死了，需要通过咳嗽排毒打扫战场。所以说咳嗽不可怕、咳嗽化痰的药可以喝，但镇静药不能吃。
如何预防流感呢？看看以下10招来帮忙：
1经常洗手宝宝们喜欢把手放到嘴里，或是揉鼻子和眼睛，这是一种非常不好控制的习惯。生活环境中细菌无处不在，当宝宝接触了带有细菌的物体，比如门把手、桌子、玩具等等，如果不洗手，这些细菌可以在皮肤上存活一天或几天时间。所以，让宝宝保持健康的首要秘诀就是彻底洗干净手。这里所说的彻底，并不是必须要每次使用类似含酒精的消毒洗手液，而是强调洗手的正确方法和足够的时间。
美国国家科学基金会倡导宝宝们用温水和肥皂洗手至少20秒，大约是唱两遍《祝你生日快乐》歌的时间。如何让宝宝爱上洗手，我们有对策：
2充足的睡眠一晚好眠是增强免疫力的好方式，如果宝宝睡不好，会出现各种各样的健康风险。当人体进入深睡眠，催乳素和皮质醇等激素会被释放到血液中，改善和调节人体的血压、心率和各种免疫功能。
3健康饮食
中国的传统饮食以米面主食为主，当宝宝从纯母乳喂养过渡到混合喂养时，有些家庭喜欢给宝宝吃好消化的米粥或是面条，但是千万不要忽视蔬菜和水果在饮食中发挥的重要作用。
水果和蔬菜中的维生素、花青素、番茄红素等物质都是非常好的抗氧化剂，它可以保护和修复细胞，使之免受自由基的侵害，而自由基是削弱免疫系统的罪魁祸首，所以多吃水果和蔬菜是提高免疫系统防御能力、对抗细菌和病毒的有效方法。
中国营养学会妇幼分会在《0~6岁儿童膳食指南》中推荐学龄前儿童，每日摄入蔬菜～克，水果～克，当然还应搭配全谷类、鱼虾等。
4勤换衣服妈妈们一般的经验是，宝宝如果上了幼儿园或是暴露在人群比较密集的地方会比较容易感染传染性疾病，但是却很少会有在进入家门后就给宝宝换衣服的意识。
其实细菌在衣服和裤子上能存活很久，如果宝宝在外面摸爬滚打游戏了一段时间，当他们回到家中的时候就应该换上在家里穿的衣服。
5有益生菌的饮食70%的免疫机制在肠道里发挥着作用，益生菌可以帮助肠道维持其自然的平衡，酸奶中的乳酸菌作为生活中最常见的益生菌，可以在肠道内形成隔离有害菌的屏障，帮助机体的免疫系统发挥作用。牛奶、豆奶和豆腐等食品也含有天然的益生菌，可以在宝宝的饮食中适当摄入。
6注意居室的消毒流感病毒可以在物体表面存活2-8小时，美国疾病预防和控制中心敦促家长或幼儿园教师要经常对宝宝经常触碰的物体表面进行消毒（如玩具），如果家中有成员感冒了更要注意这一点。
7注意咳嗽和打喷嚏时的阻挡方式美国疾病预防和控制中心表明，大约80%的传染病是通过接触进行传播的。当宝宝通过手触摸了带有流感病毒的物体时，很容易将病毒扩散到身体其他部位，比如鼻子、嘴巴、眼睛等，或其他物体表面。所以家长在家也一定要注意不要将自身带的病毒传染给宝宝。
8修剪指甲指甲缝隙是细菌和病毒理想的藏身之处，父母们应该及时修剪宝宝的指甲，对于不容易清洗到的缝隙，还可以将他们的手泡在温肥皂水里，用软毛牙刷轻轻刷干净。
9进行免疫接种免疫接种是易感人群有效对抗传染病的有效方法，除了国家和地区免疫接种计划中的品类，在流感季节还可以选择流感疫苗的接种，具体接种事项请向医生进行咨询。
10生病的时候选择在家中休养这听起来似乎是一个人人都知道的常识，但事实上，很多家长还是会带生病的宝宝出席一些社交活动，或是让病情不重的宝宝去幼儿园、外出游戏等等。这么做会扩大病菌的传播范围，同时也不利于宝宝病情的恢复。
如果是上了幼儿园的宝宝，当发生传染病时，还应该及时通知老师，以便园方及时对教室和玩具等物品进行消毒，免于传染给其他宝宝。
最后，祝愿所有的宝宝都能健康长大，疾病都离能离宝宝远远的~
让宝宝爱上洗手
只要有它们就够了
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